[WERKx Betterlife]
여러 플랫폼의 형태로 운영되고 있는 베르크의 2층 공간에서 7월 23일 토요일 오전10시 요가 클래스가 운영됩니다.
요가와 함께 미라클 모닝을 경험하세요!
모두가 즐길 수 있는 요가 프로그램구성으로 망설이지 말고 신청해보세요!
𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 : 건강한 삶의 시작
날짜 : 7월 23일 오전 10시
요가 1시간, 커피타임 30분
장소 : 전포동 베르크 쇼룸 2층
모집인원 : 15명
참가비 : 2만원(콜드브루캔1개포함)
준비물 : 개인 매트, 작은 타올, 편한 옷차림
신청방법 : 프로필 링크에서 신청서 작성후 입금 (선착순 : 입금순)
𝗛𝗼𝘀𝘁 : 송아영(@songa_young)
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현재 요가엘(중동점) 강사
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Ashtanga Vinyasa Yoga 수련중
'건강한 삶'이란 신체적, 정신적 건강이 조화롭게 균형잡힌 상태가 아닐까요?
꼭 거창하지 않아도 괜찮아요. 잘 먹고, 힘차게 움직이며 지금 이 순간에 존재하기! 부터 시작해보아요.
'지금' 이 순간을 알아차리는 가벼운 명상과 몸과 마음을 부드럽게 깨워내는 동작을 안내합니다.
맑고 개운한 몸과 마음을 느끼는 시간, 베르크에서 건강한 발걸음의 시작 함께해요!
